Психотерапевты и социальные сети. "Инста-терапия"

    В настоящее время достаточно большое количество психотерапевтов в разных странах дают советы и оказывают психологическую помощь онлайн. В частности, в такой популярной сети как «Инстаграм» есть несколько десятков психотерапевтов, количество подписчиков которых исчисляется сотнями тысяч. На своих страницах они регулярно публикуют информацию о различных психических заболеваниях, предлагают всевозможные методы и варианты лечения и дают советы крайне общего характера, которые иногда звучат скорее как мудрость. По мере того, как средства массовой информации во всем мире стали обсуждать эту тему, даже появился специальный весьма броски термин - «Инста-терапия».
    При этом многие профессионалы не согласны с этим названием, потому что психотерапия - это чувствительный процесс, основанный на взаимном доверии (сотрудничестве) между терапевтом и пациентом, чего Instagram по понятным причинам дать не может. Помимо прочего, никакие диагнозы не могут быть поставлены через социальную сеть. Из чего следует, что никакой Instagram, Facebook и VK не может заменить психотерапию, даже в тех случаях, когда терапевт работает с клиентом через Skype или иные онлайн-платформы.

    Психолог в Инстаграм

    Но тогда что психотерапевты делают в подобных социальных сетях?

    Да собственно тем, чем и всегда. Просветительство, как форма предупреждения тяжелых психических недугов появилось достаточно давно. Когда то психологи и терапевты писали книги, статьи в популярные журналы, вели колонки в газетах и личные блоги. С появлением новых видов коммуникаций и созданием интернет-сообществ психотерапевты стараются интегрировать тему психотерапии в повседневную жизнь - и это на самом деле очень важно. Это помимо прочего дает возможность по иному взглянуть на собственные психологические проблемы и своевременно обратиться за помощью к психологу. Поскольку согласно статистике 57% людей испытывающих психические (психологические) проблемы так и не обратились за помощью к специалисту по психическому здоровью. Учитывая возросшее количество серьезных и острых психических расстройств, эта цифра довольно пугающая.

    Таким образом, присутствие специалистов-психотерапевтов в Instagram и иных соц.сетях может помочь людям, преодолеть чувство стыда или страха и открывает доступ к получению психологической помощи. Благодаря заметкам и комментариям люди начинают понимать, что они не одиноки в своих проблемах. Благодаря подобной информации происходит дестигматизация психотерапии в целом и появляется мнение, что любая психическая проблема имеет свое решение. И не нужно бояться признаться в своих психологических трудностях.

    Так польза или вред?

    К сожалению, в настоящее время очень ограничена просветительская работа в этом направлении. Большинство из нас начинают сталкиваться с психологическими проблемами уже в школьном подростковом возрасте. При этом школьники фактически лишены понимания и знаний о подобных заболеваниях. Поэтому задача специалистов всеми доступными средствами, в том числе и через интернет рассказывать о том, какие расстройства существуют, и какие варианты лечения и избавления от них психология предлагает в настоящее время.

    Но есть и обратная сторона медали. Некоторые пользователи социальных сетей настолько буквально начинают следовать «общим» советам, что это во многих случаях приносит больше вреда, чем пользы. Ведь у специалиста просто физически отсутствует возможность, к примеру, прочитать все комментарии или ответить на все вопросы. Тем более, что большинство психотерапевтов не дает личных относящихся к конкретному человеку советов. А ситуация может быть не столько простой, как кажется на первый взгляд.

    Существует еще одна опасность, которая исходит от некоторых предложений в том же «Инстаграм» - нет гарантий качества. Практически любой человек - даже без психотерапевтической подготовки - может давать советы тем, кто нуждается в помощи или даже попытаться извлечь выгоду из страданий этих людей. И это, к сожалению, встречается все чаще. В данном случае сами пользователи вынуждены решать, доверять подобным «специалистам» или нет. Поэтому многие психотерапевты выступают за то, чтобы на подобных ресурсах существовали программы предварительной сертификации, чтобы допустить только заслуживающих доверие специалистов к оказании соответствующей психотерапевтической помощи.
    Мнение большинства специалистов психологов по данному вопросу однозначно: «Должны быть программы сертификации, которые могут идентифицировать заслуживающие доверия предложения в Интернете как таковые. Но в данный момент они еще не существуют "


    [ “ поделиться этой страницей в социальных сетях ” ]

    Онлайн-психолог

    Психологическая помощь

    +7 (953)-178-69-11

    Запись на консультацию круглосуточно

    info(at)online-psychology.ru

    Ждем Ваших сообщений